SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • [...] metka 30/40mg ed Jak widzicie to co wyżej napisałem (skorygujcie czas lub dawkowanie) i napiszcie to jasno i przejrzyście żebym nie musiał się dopytywać. Jakie środki profilaktycznie na cyklu oraz kiedy i ile hcg podczas tego cyklu bo jak się domyślam nie obejdzie się bez. Pozdro wariaty ! Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2016-11-22 22:26:02

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2016-11-22 22:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem po cyklu na sus 500 2 opakowania mam opakowanie ARIMADEX na odblok jak go brac i kiedy zaczac za pomoc zgóry dzekuje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2011-04-27 20:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli teraz dobrze? Jeżeli tak to jak powinno wygladać w dzien nietreningowy ? Chciałbym też brać magnez, kiedy najlepiej byłoby go spożyć?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-10-05 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Kiedy? Ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w dni nietreningowe, kiedy nie ma większego wysiłku i jest normalna dieta też lepiej brać wita-min ? Żeby nie przedawkować ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2009-04-22 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tabsy rano po przebudzeniu, 4 tabsy pol godziny przed treningiem i 4 zaraz po treningu ? Jak ja brac kiedy mam 2 treningi dziennie ? Wyglada to tak ze mam rano silownie lub ergometr wioslarski a wieczorem bieg.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-10-07 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę miał w ogóle czasu na cykle bo zaczynam robotę na budowie i na pewno nie będzie szlo tak sumiennie brać sie za trening. Tak że ten czas czerwiec-lipiec to jedyny okres kiedy to jest możliwe, a chce złapać trochę ciała jeszcze przed wakacjami...:D a wiadomo po metce kreatyna i solidny trening żeby jak najwięcej z cyklu utrzymać..... Jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-06-03 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masa lecz wytrzymałość!!!CO BRAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych wszystkich porad zdecydowałem na taki "mix": XPAND,Tauryna,BCAA,witaminy,minerały,ZAM oraz po wysiłku Carbo. co usunąć lub dodać?? Prosze jeszcze o jakieś porady co do dawkowania.Trening to rano od 9-11.30 siłownia a około 18 bieganie.Kiedy jak i ile brać.POZDRO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-03-28 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    czekaj bo trochę zamieszałem i się pogubiłem te hcg posiada dwie oddzielne ampułki z sola 2x 1ml czyli jak mam to brać dalej co dwa dni po 1000 U.I?? i kiedy dokładnie tydzień po ostatnim strzale deci czy tescia?? a clomid wziąć dopiero 21 dni po ostatniej dece jak już przestanie działać w organizmie? sorki za takie pytania ale jestem nowicjuszem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-04-21 01:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to po co sie pytasz kiedy twoi koledzy mieli za***iste efekty, dokup drugie 200 metki i 10 omki i kluj czym predzej pamietaj aby nie brac zadnego nolvadexu i clomidu bo to oslabi w twoim wypadku dzialanie koxow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2003-09-01 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Rbk.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu odnośnie treningu partii 2x tydzień. Też wiele osób działających schematycznie z klapkami na oczach mówił, zły plan... kto Ci to układał. To były czasy (4-5 lat temu) kiedy królował split - i każde odstępstwo od niego czy w kierunku partia 2x tydz czy w kierunku FBW było odbierane jako - grzech. Jak się potem okazało ten trening dał mi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-05-13 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biliwiget kiedy szmales wf? ja kupilem pare tyg. temu i musze przyznac ze padaka . ogolnie mi chodzi tylko i wylacznie o kwestie oddzialywania na psychike . poprostu lubie jak mnie nosi . producent wf zaleca niby zeby stosowac 2 miarki . ja biore 6 i i tak mam slabsza jazde niz po starym dobrym xplodzie . ogolnie moze na pierwszy tego typu srodek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2009-12-16 10:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja rozmyślałem nad taką kombinacją: Pierwsze 21 dni: dt: Animal M stack rano 20 minut po śniadaniu, hp przed treningiem dnt: j/w tak samo jak w dni treningowe Po 21 dniach kiedy skończy się M stack zastąpić go Xpandem czyli dt: hp przed treningiem, xp po treningu dnt: xp rano, po kilku godzinach porcja hp Po 50 dniach (licząc od początku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-02-02 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba poczekać na odpowiedź moderatora. Redox nie jest złym spalaczem, na odpowiednim etapie redukcji może pomóc, ale nie ma sensu stosowanie w sytuacji, kiedy można jeszcze dużo zrobić dietą i treningiem. Używałam redoxa dwa razy, za pierwszym razem przy niskich kcal świetnie się sprawdził, natomiast za drugim razem nie było już takich efektów, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2023-01-10 09:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a pierwszy mikrocykl

    Post
    Trening w domu

    [...] to jeszcze zamieszcze trening swoj, bo zaczynam za jakies 3 tygodnie przyszlo mi do glowy pytanie odnosnie kreatyny, bo zamierzalem ja brac i normalny trening silowy robic kiedy wpadlem na HST, oto moje pytanie: przy kreatynie nastepuje spory przyrost sily, wiec wyliczone maxy przed cyklem moga byc sporo nieaktualne po tych kilku treningach, i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2005-01-16 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujacy prosi o pomoc :P i dynamize iso

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2miesiące 10kg?:) jak brać białko ? to jakbyś pisał jak jeść kurczaka, opisz swoją diete jak wygląda tutaj, co gdzie i kiedy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-12-18 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrowersyjny cykl

    Post
    Doping

    dobra to cykl efka/clen zostawie na kiedy indziej a nolve jeszcze nie zdecydowałem czy brać 10mg/dz od m/w 2 tygodnia czy czekać w pogotowiu dopiero jak się zacznie coś dziać... Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-05-25 00:35:38

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2004-05-25 00:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB....ile po co jak :-) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no qrcze kapsy kapsy i sie zastanawiam ile dziennie brac i kiedy doczekasz sie soga spokojnie )

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2007-02-08 22:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zaqpie osobno tylko nie teraz bo kasy nie mam obecnie :( qpie bialko + hmb...pozatym koledzy brali hmb i sa bardzo zadowolenia z tym ze trzeba brac jakis czas ;> Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2003-08-20 09:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trenuje w domu mam troche sprzetu, wczesniej trenowalem w klubie niestety sie rozlecial i postanowilem sobie zorganizowac moj jedno-osobowy klub Cykl treningow co i kiedy nie jest narazie rozplanowany ale ja che zrobic to mniej wiecej tak :: 3x w tygodniu trening ktory zawiera : - walka z cieniem przy obciazeniu rak (chyba po 3kilo na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2003-09-08 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i korekty oparty na HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano, do zastapnienia posilkow to stosunek bialka do wegli 30/70 mniej wiecej musi byc. Bialka wtedy mozesz kupic nieco mniej - nie wiem kiedy chcesz je brac, domniemywam ze na noc i...?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2006-04-26 00:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)